Якщо ви поставили собі за мету зменшити кількість відходів під час менструації або просто хочете знайти надійну альтернативу одноразовим засобам для жіночої гігієни, менструальна білизна — це саме те, що вам потрібно. Якщо ви звикли користуватися тампонами, першою вашою думкою може бути перехід на менструальну чашу — і це фантастичний варіант, але ви також можете розглянути екологічно безпечні трусики для місячних та багаторазові прокладки. Тобто загалом засоби для використання під час місячних поділяються на внутрішні (менструальні чаші або диски) та зовнішні (менструальні труси та прокладки, які можна прати).
Основною перевагою менструальної білизни є заощадження грошей у довгостроковій перспективі. Вам більше не треба щомісяця купувати нові прокладки чи тампони, бо у вас є багаторазові засоби для інтимної гігієни, що потребують витрачання коштів раз на 5–10 років. Якщо ви не є прихильницею внутрішніх засобів, як-от чашок для місячного або тампонів, менструальні прокладки — це ефективне рішення для менструації (https://ilovemycycle.shop/ru/pad). Щоб знайти економічно ефективну альтернативу, яка не шкодить вашому тілу (і планеті), зверніть увагу на ці багаторазові прокладки, які можна використовувати впродовж тривалого часу. Тканинні прокладки виготовляються з бавовни, що є не лише приємною до тіла, а й безпечною для інтимної шкіри. Всередині вони мають всотувальну мембрану, яка може бути тільки на ластовиці або сягати довжиною до поперека, щоби забезпечити максимальний захист від протікань навіть в горизонтальному положенні. Багаторазова прокладка для місячних кріпиться до спідньої білизни майже так само, як і звичайна одноразова, але за допомогою кнопок, розташованих на крильцях. Крилаті прокладки доступні в різних розмірах, кольорах і з різним ступенем захисту: вони можуть бути всотувальні та підстрахувальні, якщо ви, наприклад, потребуєте додаткового захисту під час використання менструальної чаші або звичайного тампону.
Якщо ви хочете відмовитися від такого явища, як прокладки, зверніть увагу на менструальну білизну (https://ilovemycycle.shop/ru/product-66). Це трусики для місячних, що виглядають як повсякденна білизна, але зі всотувальною мембраною всередині для поглинання менструальних виділень. Деякі жінки вважають за краще використовувати менструальну білизну як додатковий спосіб захисту від протікань, а не як основний засіб. Проте якщо у вас не рясні виділення, вам цілком може вистачити лише трусиків. По суті, труси для менструації не дуже відрізняються від багаторазових прокладок, але можуть бути дорожчі. Оскільки більшості людей потрібно використовувати від двох до чотирьох пар на день, така альтернатива може здатися дорогою на перший погляд. Але якщо згадати, що одна пара менструальної білизни прослугує вам до 5 років, то ця перша витрата не така вже й страшна. Доглядати за менструальною білизною просто і легко: прати разом з іншою білизною, попередньо замочивши у холодній воді. Проте категорично заборонено сушити трусики та прокладки для місячних на батареях або за допомогою праски, адже таким чином ви ризикуєте зіпсувати всотувальну мембрану.
