Заняття в Центрі життєстійкості. Бучанська міська рада
У Центрі життєстійкості Бучі стартує набір до другої групи безкоштовного курсу з основ психічного здоров’я.
Про це повідомляє Бучанська міська рада.
У центрі завершила навчання перша група курсу з основ психічного здоров’я з елементами пілатесу. Протягом кількох тижнів учасники працювали над емоційною стабільністю, вчилися знижувати рівень стресу та тривожності.
"Завдяки вправам із пілатесу учасники навчаються відчувати власне тіло, знімати напругу та повертати баланс", — запевняють фахівці.
Заняття безкоштовні та проходитимуть в приміщенні центру на вул. Енергетиків, 19. Запис за телефоном: 067 300 30 23.
